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ホットヨガのちカフェ♪
いつもの休日 ホットヨガのちカフェです 今日は、『セルトル美脚ヨガ』というのを初めてやりました もっとキツイかな？と思っていたのですが そこまででもなかったです ホットヨガには、色々なプログラムがあって 強度が1から5までで見られるようになっています 5は、多分1つだけだったと思います 基本的には... 続きをみる
2023年9月のブログ記事
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北欧暮らしの道具展で買ったもの
北欧暮らしの道具展で買ったものです 夜は、ぼーっとしてるので、買ってしまうことが多いです ただ、これは必要なものを買っています＾＾ カレンダーとアロマキャンドルです 昨日も書いていたように 手帳はプレゼント (誰か欲しい方いたら、お送りしますよ♪) 北欧暮らしの道具展のカレンダーは 毎年気になって... 続きをみる
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メルカリで買ったもの
メルカリで買ったものです 残高があるので、気楽に買ってます＾＾ ハンドクリームとファブリックミスト ハンドクリームは新品で ファブリックミストは、8割ぐらいの残量 ハンドクリームは、950円 普通に買うと1,540円します 結構高いですね 私にとってのハンドクリームは、 保湿もありますが、 仕事中... 続きをみる
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私にとっての化粧品とは？
昨日の夜、ふっと思ったのですが 私にとって化粧品とかボディクリームなどは 癒しなんだなぁ…と 今、ちふれを使うようになって全く問題ないのですが、 私にとって化粧品は、香りも含めての癒し時間という意味もあるのだと感じたのです だから良い香りのものを使いたいのです 高くても良い香りのする... 続きをみる
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ホテルと言えば…の朝食
ホテルと言えば… そう朝食です 何回も載せていますが、今日も懲りずに載せます＾＾ 今回、今までで1番きれいに盛り付けできたかも？ と思います♪ たくさんとってきたのでお腹いっぱいになりました^^; 朝食会場の写真を少しだけ… 2回目とってきました デザートです＾＾ たく... 続きをみる
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ホテルライフでスッキリ！
おひとりホテルライフ楽しんでます 大浴場に行って サウナと水風呂を3回繰り返しました＾＾ スッキリ！ それから本を読んだり、動画を見たりして また大浴場に行って来ました タイミングが良いのか、いつも空いています そして、ふっと思いついて 部屋のお風呂にも入ってみることにしました♪ ここのホテル何回... 続きをみる
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今日はおこもりデーでした
珍しく、今日はどこにも行かずにおこもりデーでした 家を出たのは、宅急便で物が届いたので 郵便受けまで見に行った時だけです^^; ホットヨガ行こう！といつもなら思うのですが 疲れていたのか行く元気なく… 家のことも何もせず (洗濯と掃除はしてますが) 昼、夜ともにUber eatsに頼... 続きをみる
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夜中に目が覚めて起きて活動中
最近、熟睡できないことが多く、 大体1時過ぎに目が覚めます 3時ぐらいのこともあります いつもはベッドでうだうだとしていますが 今日は思い切って起きて活動しています 熟睡できないのも、交感神経が優位に立っていて 仕事のことが気になっているのかもしれませんね 大した仕事もしていないのに どうも小心者... 続きをみる
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我が家は宿じゃないけどね
娘は、長野県にグランピングに行くそうです それで、我が家から車で迎えに来てもらって行くそうです ‥と言うことで、娘が帰ってきたので晩ごはんを作りました 今、お風呂に入っていて 少し仮眠してから行くのだとか… 我が家は宿か？ 今日はマキアを買ってきました コスメデコルテの化粧水と乳液、... 続きをみる
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リンネル買ってきました
昨日は、元気がなくてリンネル買う気力もなかったのですが、 今日は買ってきました 今日は帰り道、結構な雨で、 おまけに電車に乗り遅れて歩く羽目に… 結果ビショヌレです ちっとも可愛く写ってないですが バッグかわいいですよ＾＾ 仕事は応援に行っていた3日間が終わりました 私は、色々なとこ... 続きをみる
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オレンジページ届きました
月2回のオレンジページ 届きました パラパラと雑誌は読みますが、作るまでにはいたらずです 今回もショコラさんの記事を読み 前号をファイリングしました 明日は元気に仕事ができるといいなぁ
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今日は母のところに行きました、そして娘の忘れ物
今日は、朝から図書館に本を返しに行き 母のところに行くので敬老の日のプレゼントを買いに行きました＾＾ そして、それを持って、母のサ高住に行ってきました 母は、とても元気そうでした 娘も一緒(孫ですね)なので、 とても嬉しそうにしていました プレゼントは、お花(造花です)と写真立て 写真を撮り忘れて... 続きをみる
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今日はスーパー銭湯に来ています
娘とスーパー銭湯に来ています 初めてのところに来ました 天然温泉もあって、のんびりと入っていました 綺麗なところです♪ お昼はエビフライ定食 娘は唐揚げ定食を食べてました＾＾ ビールも飲んで良い気分です♪ 娘はクラフトビールを頼みましたが 完売してしまったと言われて 梅酒のソーダ割を頼んでいまし... 続きをみる
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ホットヨガとランチ、旅行の申し込みしました
今日は娘と一緒にホットヨガ 軽めのヨガを選んだので、ちょっと物足りないぐらいですが、スッキリはします 午前中に行くと1日が有意義に過ごせますしね ホットヨガのあとにランチ 私は何回か行ってますが 娘は行ったことないと言ったので ここのカフェにしました 今日はエビフライではなく 海老クリームコロッケ... 続きをみる
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X(旧Twitter)を読んで思うこと
この事については ちょっと辛口なので書くか書くまいか迷ったのですが… Xに書かれている、とある方の 今はポストというのかな？ つぶやきを読んでいるのですが いつも？マークがつきます うつ病夫婦らしいのですが 旅行行き放題 家にいる方が少ないんじゃないかな？ 旅行記として私は読んでいて... 続きをみる
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去年の今頃も疲れていたかもしれない
去年のブログを読んでみると 去年も、今頃調子があまり良くなくて 疲れたと言っています 夏の疲れが出る頃なのかなぁ 副鼻腔炎も、まだ実はスッキリせず… 歯はまだ痛いです 歯の痛いのもそうなのですが メンタルが落ちてしまったのが今年のつらいところです どうすればまた元気になれるだろうか？... 続きをみる
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まつ毛パーマとヘッドスパ
今日はお休みで、のんびりデーにしようと決めていました♪ 昼から思いついて、まつ毛パーマとヘッドスパに行こうと予約しました まつ毛パーマって人は見てないかもしれないけど 気分が上がりますよね！ ちょっと沈んでいた気持ちが明るくなりました＾＾ ヘッドスパは炭酸スパでスッキリしました 頭が痛いので、ちょ... 続きをみる
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瀬尾まいこさんの夜明けのすべて
瀬尾まいこさんの 夜明けのすべてという本を買いました 来年映画も公開される予定です まだ読みかけたところですが これはPMSとパニック障害の2人の物語です パニック障害の描写が 作者の瀬尾まいこさんもそうなので とてもリアルです 心療内科の話も薬の話も 全部リアルです そうわかってしまうのも 私も... 続きをみる
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メンタルが落ちてしまったらしい
メンタルが落ちてしまったのか 油断すると涙が出てきそうになります どうしちゃったんだろう まぁ、実際泣いてませんけどね 今日は、久しぶりにあずきバーを買ってきました でも、やっぱりチョコレートの方が良かったかな？ 今日はナイトヨガですが 全くやる気がしないです しんどいですね
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まんまと罠にハマった私
昨日はマッサージに行ってきたのですが それがどう考えてもエステだよなぁ？ と思って受付をしていました とても上手で満足したのですが エステなので紙のショーツに履き替えて ガウンを羽織るだけです もちろんやってもらう時は全て取ります バスタオルは被せてくれますけどね そしてエステなので勧誘もすごい！... 続きをみる
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今日は美容院のちマッサージ
頭が痛くて調子は悪いですが 美容院の予約をしていたので 行ってきました 美容院といってもカットはほんの少し ほとんどはカラーのためです 白髪があると老けて見えますからね 仕事柄仕方ないかなと思って行っています 終わったあと、いつもホットヨガ終わりに来るカフェに来ました 本当は、美容院終わりにホット... 続きをみる
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初めて買いました＾＾
何を初めて買ったかと言うと 週刊女性 ショコラさんの記事が読みたくて買いました＾＾ 週刊誌買ったのは初めてだと思います ショコラさんの記事は面白かったです 知っていることもたくさんありましたが ショコラさんの人気は 普通の人が、ちょっと頑張ればできることを書いているからだなと 改めて感じました 自... 続きをみる
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歯も頭もまだ痛いのです
つらいことに 歯も頭もまだ痛いです 少し歯の痛みはマシにはなってますが まだ痛いのは痛いのです 嫌になりますね この副鼻腔炎 長引き過ぎてる… 今日は貰い物があってちょっと嬉しかったです でも私、和菓子だと思っていたんです だから、ちょっとだけがっかりしたりして… 贅沢... 続きをみる
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今日は何だかつらいのだ
今日は色々あって、 何だかつらい… 明日も明後日も仕事だなんて信じられない 頭は相変わらず痛いし 余計につらいのかもしれないなぁ 今日はブログを書くのをやめようかと思ったけど とりあえず書いてます 60歳になったら やっぱり仕事はキッパリと辞めたいな そのためには節約しないとダメだと... 続きをみる
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SixTONESのファンクラブに入りました＾＾
書いてなかったと思いますが SixTONESのファンクラブに入ったのです 会員証 限定動画を見たりして喜んでいます ライブは当たらないらしいけど 当たったら嬉しいなぁ＾＾ 松村北斗くんのアクリルスタンド ノキドアの分です 娘が2つ持っていたので1つもらいました カッコいいですね！ 今日はちょっと毒... 続きをみる
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オレンジページと歯痛で苦しむ
オレンジページ届きました＾＾ 作ってみたいレシピが、たくさんあるのですが なかなかそこまで手が回らないです 美味しそうだなぁと思ってそのままになってしまいます ショコラさんの連載とても楽しみにしています♪ 今回も、前の号のをファイリングしました これは前々回の分です こんな感じでファイリングしてい... 続きをみる
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今日はモーニングの予定がランチになりました
娘は朝早く帰り わたしも今日はまたモーニングに行こうかなと思っていたのですが 少し出遅れてしまって 間に合うかな？と思ってましたが 残念ながらモーニングは終わってました^^; 仕方ないので、普通にランチを食べて帰ることにしました ここのランチはお値打ちです ハンバーグは普通ですが サラダバー、スー... 続きをみる
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今日はホットヨガのちランチ
今日は娘と一緒にホットヨガに行ってきました＾＾ そのあとにランチに… 遅めのヨガだったので 必然的にランチも遅めになりました 私はチキンカツのおろしポン酢かけ 娘は海鮮クリームコロッケ 食べたあとフランフランで買い物したりして それからカフェで少し休憩して りんご飴を買いに行きました... 続きをみる
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昨日の女子会メニュー
昨日は女子会でした＾＾ 写真ばかりですが… お腹いっぱいになりました 色々話して食べて楽しかったです♪
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