今日からマクドナルドでグラコロが始まったので

早速行ってきました

美味しかったです

水曜日は、やることが1つ多くて

足が痛くて痛くて…

階段は、かなり足にきます

元々、足は少し変形していて

治らないので

痛みとの戦いですね

将来、歩けなくなったらどうしようとか

思いますけど…

20時30分からはコマドでヨガやります

コマドって何？って人もいるかもしれませんが

サントリーのサプリメントを買っている人が利用できるアプリです♪

毎日、朝から夜までストレッチやヨガをやっていて

助かります

オンラインヨガみたいな感じです

有料だとしたら

結構かかると思います

それを無料でやってくれるので

コマド様々です