免疫力を高めなければ…

今日も暑いですが

先週よりはマシなのかな？

歯の痛みが少し落ち着いてきて

ご飯も食べられるようになったので

ちょっと楽になりました＾＾

免疫力を高めなければいけないなぁと思い

土曜日に買ってきました

ビオスリーは、良いみたいです

免疫力アップには、やっぱりR1かなと思い

買ってきました

おいしい免疫ケアも買いましたが

欠点は高いことですね

普通のヨーグルトでも多少は効果あるのかなぁ

高いと続かないです…

栄養を考えて食事しないといけないとは思いますね

今日は、昨日の夜焼きそばを作って

お弁当に入れて冷蔵庫に入れていたのですが

お昼にレンジで温めようとしたら

タイミング悪くて空いてなくて

待っているのも嫌なので

冷たい焼きそば食べました(笑)

そういうものだと思って食べました

冷たいスパゲッティみたいな感じ＾＾

食べられました＾＾

温かいものを食べると昼から気持ち悪くなるので

冷たくて良かったかも

(だから、最近パンにしてました)