運動不足のブログ記事

カーブス1回目に行ってきました

カーブス1回目に行ってきました 簡単な運動だと思うのですが 体が鈍っているので、しんどく感じました… ストレッチもやってないからなぁ これはダメですね 朝は、図書館まで本を返却に行き 買い物もしてきました 運動も兼ねて歩いて行きました 本当に運動不足です ゆっくりしようとか思っていた... 続きをみる