今日からお盆休みの方もあるのかなぁ

今日はヨガに行くつもりでしたが

暑いのと

足の指が昨日からまた痛くなってきたので

(金曜日に医者に行けなかったのが悪かったのですが)

家にいることにしました＾＾

とりあえず自転車屋さん(バイク屋さん)で空気を入れてもらい

買い物だけは行ってきました

今日は刺繍キットをやっていました

ナンプレもやってました

初級編は簡単です

作りかけているキット

本当はリワークでやろうと思っていたけど

やり出したら止まらなくなる

完成したら載せますね＾＾楽しいです

リワークの9月の予定表も考えました

9月は認知行動療法のシリーズが始まります