50代 私の生き方 徒然ブログ

50代のわたしの徒然をつづります

明日が楽しみすぎてのブログ記事

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  • ダイエット進捗結果

    ダイエットは地道にやっています^^ 先週はビールを飲んで太ってしまいましたが やっとその分が落ちて 現在スタート地点から3.3キロ落ちました 目標まであと1.7キロです 変わったのは体重というより体型 インスパイリングエクササイズ (骨盤矯正のエクササイズ) の効果が大きいです♪ 今日前に着た時は... 続きをみる