50代 私の生き方 徒然ブログ
50代のわたしの徒然をつづります
ダイエットは地道にやっています^^ 先週はビールを飲んで太ってしまいましたが やっとその分が落ちて 現在スタート地点から3.3キロ落ちました 目標まであと1.7キロです 変わったのは体重というより体型 インスパイリングエクササイズ (骨盤矯正のエクササイズ) の効果が大きいです♪ 今日前に着た時は... 続きをみる
明日が楽しみすぎて(ムラゴンブログ全体)