ホットヨガのちカフェは、以前は土曜日の定番だったなぁ

今日は、パフェです

最近、暑くてアイスクリームを当たり前みたいに食べていたら、ちょっと太ったかも？

アイスクリームの分を、食事減らさないとダメだなぁ

今日のヨガも、久しぶりでしんどく感じて

体力の衰えを感じるなぁ〜^^;

お昼のお弁当が意外に多いのかも？

ちょっと減らそうかなぁ

明日は、サラダ弁当にしよう！

仕事のことを考えると、心はやっぱり重くなります

普通に仕事ができることって、

本当はとても幸せなことなんだと思います

ロクシタン、予約してきました＾＾