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カンフーダイエットヨガで汗だくだけど、ストレス解消
今日はホットヨガ
カンフーダイエットヨガというニューレッスンをやりました♪
正直きつかったですが
スッキリ感もすごくてストレス解消＾＾
BGMがチャイナって感じで
ジャッキーチェーンが出てきそうでした(笑)
動きについていけない感じでしたが
慣れかもしれませんね〜
昔にあったレッスンが載っています
そういえばあったなぁと思いだしたりしていました
SNSキャンペーンもやっていたので
Instagramに投稿して
(Instagramは最近ほとんど使ってないですが)
タオルをいただきました
写真では写ってませんが
ロゴも入っていてかわいいです
次のヨガの時から使おうと思います＾＾
今はいつものカフェです
夜遅くに娘が帰ってきます
明日は一緒に映画に行きます
明日早い映画なので
かなり早めに家を出ます
ランチも予約してあるので楽しみです♪
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