ホットヨガのちカフェ♪

いつもの休日 ホットヨガのちカフェです 今日は、『セルトル美脚ヨガ』というのを初めてやりました もっとキツイかな？と思っていたのですが そこまででもなかったです ホットヨガには、色々なプログラムがあって 強度が1から5までで見られるようになっています 5は、多分1つだけだったと思います 基本的には... 続きをみる

北欧暮らしの道具展で買ったもの

北欧暮らしの道具展で買ったものです 夜は、ぼーっとしてるので、買ってしまうことが多いです ただ、これは必要なものを買っています＾＾ カレンダーとアロマキャンドルです 昨日も書いていたように 手帳はプレゼント (誰か欲しい方いたら、お送りしますよ♪) 北欧暮らしの道具展のカレンダーは 毎年気になって... 続きをみる

手帳どうしよう？

手帳どうしよう？と悩んでいます というのも、CITTA手帳は使うのですが、 ピュアライフダイアリー という手帳を買ってしまったのです ついつい買ってしまったのです ネット販売で部数も少ないので 結構人気のある手帳なのです♪ 良いなぁと思ったんですよ でも、使わないかも？と思えてきました そして、 ... 続きをみる

メルカリで買ったもの

メルカリで買ったものです 残高があるので、気楽に買ってます＾＾ ハンドクリームとファブリックミスト ハンドクリームは新品で ファブリックミストは、8割ぐらいの残量 ハンドクリームは、950円 普通に買うと1,540円します 結構高いですね 私にとってのハンドクリームは、 保湿もありますが、 仕事中... 続きをみる

私にとっての化粧品とは？

昨日の夜、ふっと思ったのですが 私にとって化粧品とかボディクリームなどは 癒しなんだなぁ…と 今、ちふれを使うようになって全く問題ないのですが、 私にとって化粧品は、香りも含めての癒し時間という意味もあるのだと感じたのです だから良い香りのものを使いたいのです 高くても良い香りのするボディクリーム... 続きをみる

ホテルと言えば…の朝食

ホテルと言えば… そう朝食です 何回も載せていますが、今日も懲りずに載せます＾＾ 今回、今までで1番きれいに盛り付けできたかも？ と思います♪ たくさんとってきたのでお腹いっぱいになりました^^; 朝食会場の写真を少しだけ… 2回目とってきました デザートです＾＾ たくさん食べました 朝起きてすぐ... 続きをみる

ホテルライフでスッキリ！

おひとりホテルライフ楽しんでます 大浴場に行って サウナと水風呂を3回繰り返しました＾＾ スッキリ！ それから本を読んだり、動画を見たりして また大浴場に行って来ました タイミングが良いのか、いつも空いています そして、ふっと思いついて 部屋のお風呂にも入ってみることにしました♪ ここのホテル何回... 続きをみる

1人でホテルライフ

気楽に1人でホテルライフしています おひとりホテルライフです 今日のプランは昼食、朝食付きのアーリーチェックインプランです＾＾ 既視感あると思いますが、 お気に入りのホテルです＾＾ 先ほど、おいしいお昼ごはんもいただきました 美味しかったです♪ 丁度タイミングが良かったのか お座敷に案内してもらっ... 続きをみる

今日はおこもりデーでした

珍しく、今日はどこにも行かずにおこもりデーでした 家を出たのは、宅急便で物が届いたので 郵便受けまで見に行った時だけです^^; ホットヨガ行こう！といつもなら思うのですが 疲れていたのか行く元気なく… 家のことも何もせず (洗濯と掃除はしてますが) 昼、夜ともにUber eatsに頼みました まぁ... 続きをみる

夜中に目が覚めて起きて活動中

最近、熟睡できないことが多く、 大体1時過ぎに目が覚めます 3時ぐらいのこともあります いつもはベッドでうだうだとしていますが 今日は思い切って起きて活動しています 熟睡できないのも、交感神経が優位に立っていて 仕事のことが気になっているのかもしれませんね 大した仕事もしていないのに どうも小心者... 続きをみる

我が家は宿じゃないけどね

娘は、長野県にグランピングに行くそうです それで、我が家から車で迎えに来てもらって行くそうです ‥と言うことで、娘が帰ってきたので晩ごはんを作りました 今、お風呂に入っていて 少し仮眠してから行くのだとか… 我が家は宿か？ 今日はマキアを買ってきました コスメデコルテの化粧水と乳液、クリームのセッ... 続きをみる

リンネル買ってきました

昨日は、元気がなくてリンネル買う気力もなかったのですが、 今日は買ってきました 今日は帰り道、結構な雨で、 おまけに電車に乗り遅れて歩く羽目に… 結果ビショヌレです ちっとも可愛く写ってないですが バッグかわいいですよ＾＾ 仕事は応援に行っていた3日間が終わりました 私は、色々なところに応援に行く... 続きをみる

本日体調不良にて…

本日体調不良により、2時間だけ仕事して帰っていました 見るからに体調悪そうなので もう帰った方がいいよと言われたので 無理せず帰りました (昨日から体調不良だったのです) 帰りに病院に行き 胃腸薬のような薬を処方されました 吐き気止めももらい、少し落ち着きました＾＾ カロナールも出してもらったので... 続きをみる

オレンジページ届きました

月2回のオレンジページ 届きました パラパラと雑誌は読みますが、作るまでにはいたらずです 今回もショコラさんの記事を読み 前号をファイリングしました 明日は元気に仕事ができるといいなぁ

今日は母のところに行きました、そして娘の忘れ物

今日は、朝から図書館に本を返しに行き 母のところに行くので敬老の日のプレゼントを買いに行きました＾＾ そして、それを持って、母のサ高住に行ってきました 母は、とても元気そうでした 娘も一緒(孫ですね)なので、 とても嬉しそうにしていました プレゼントは、お花(造花です)と写真立て 写真を撮り忘れて... 続きをみる

今日はスーパー銭湯に来ています

娘とスーパー銭湯に来ています 初めてのところに来ました 天然温泉もあって、のんびりと入っていました 綺麗なところです♪ お昼はエビフライ定食 娘は唐揚げ定食を食べてました＾＾ ビールも飲んで良い気分です♪ 娘はクラフトビールを頼みましたが 完売してしまったと言われて　 梅酒のソーダ割を頼んでいまし... 続きをみる

ホットヨガとランチ、旅行の申し込みしました

今日は娘と一緒にホットヨガ 軽めのヨガを選んだので、ちょっと物足りないぐらいですが、スッキリはします 午前中に行くと1日が有意義に過ごせますしね ホットヨガのあとにランチ 私は何回か行ってますが 娘は行ったことないと言ったので ここのカフェにしました 今日はエビフライではなく 海老クリームコロッケ... 続きをみる

X(旧Twitter)を読んで思うこと

この事については ちょっと辛口なので書くか書くまいか迷ったのですが… Xに書かれている、とある方の 今はポストというのかな？ つぶやきを読んでいるのですが いつも？マークがつきます うつ病夫婦らしいのですが 旅行行き放題 家にいる方が少ないんじゃないかな？ 旅行記として私は読んでいて面白くもあるの... 続きをみる

去年の今頃も疲れていたかもしれない

去年のブログを読んでみると 去年も、今頃調子があまり良くなくて 疲れたと言っています 夏の疲れが出る頃なのかなぁ 副鼻腔炎も、まだ実はスッキリせず… 歯はまだ痛いです 歯の痛いのもそうなのですが メンタルが落ちてしまったのが今年のつらいところです どうすればまた元気になれるだろうか？ と考えていま... 続きをみる

まつ毛パーマとヘッドスパ

今日はお休みで、のんびりデーにしようと決めていました♪ 昼から思いついて、まつ毛パーマとヘッドスパに行こうと予約しました まつ毛パーマって人は見てないかもしれないけど 気分が上がりますよね！ ちょっと沈んでいた気持ちが明るくなりました＾＾ ヘッドスパは炭酸スパでスッキリしました 頭が痛いので、ちょ... 続きをみる

瀬尾まいこさんの夜明けのすべて

瀬尾まいこさんの 夜明けのすべてという本を買いました 来年映画も公開される予定です まだ読みかけたところですが これはPMSとパニック障害の2人の物語です パニック障害の描写が 作者の瀬尾まいこさんもそうなので とてもリアルです 心療内科の話も薬の話も 全部リアルです そうわかってしまうのも 私も... 続きをみる

メンタルが落ちてしまったらしい

メンタルが落ちてしまったのか 油断すると涙が出てきそうになります どうしちゃったんだろう まぁ、実際泣いてませんけどね 今日は、久しぶりにあずきバーを買ってきました でも、やっぱりチョコレートの方が良かったかな？ 今日はナイトヨガですが 全くやる気がしないです しんどいですね

まんまと罠にハマった私

昨日はマッサージに行ってきたのですが それがどう考えてもエステだよなぁ？ と思って受付をしていました とても上手で満足したのですが エステなので紙のショーツに履き替えて ガウンを羽織るだけです もちろんやってもらう時は全て取ります バスタオルは被せてくれますけどね そしてエステなので勧誘もすごい！... 続きをみる

今日は美容院のちマッサージ

頭が痛くて調子は悪いですが 美容院の予約をしていたので 行ってきました 美容院といってもカットはほんの少し ほとんどはカラーのためです 白髪があると老けて見えますからね 仕事柄仕方ないかなと思って行っています 終わったあと、いつもホットヨガ終わりに来るカフェに来ました 本当は、美容院終わりにホット... 続きをみる

初めて買いました＾＾

何を初めて買ったかと言うと 週刊女性 ショコラさんの記事が読みたくて買いました＾＾ 週刊誌買ったのは初めてだと思います ショコラさんの記事は面白かったです 知っていることもたくさんありましたが ショコラさんの人気は 普通の人が、ちょっと頑張ればできることを書いているからだなと 改めて感じました 自... 続きをみる

歯も頭もまだ痛いのです

つらいことに 歯も頭もまだ痛いです 少し歯の痛みはマシにはなってますが まだ痛いのは痛いのです 嫌になりますね この副鼻腔炎 長引き過ぎてる… 今日は貰い物があってちょっと嬉しかったです でも私、和菓子だと思っていたんです だから、ちょっとだけがっかりしたりして… 贅沢ものですね 60歳で仕事辞め... 続きをみる

今日は何だかつらいのだ

今日は色々あって、 何だかつらい… 明日も明後日も仕事だなんて信じられない 頭は相変わらず痛いし 余計につらいのかもしれないなぁ 今日はブログを書くのをやめようかと思ったけど とりあえず書いてます 60歳になったら やっぱり仕事はキッパリと辞めたいな そのためには節約しないとダメだと 今日は思いま... 続きをみる

SixTONESのファンクラブに入りました＾＾

書いてなかったと思いますが SixTONESのファンクラブに入ったのです 会員証 限定動画を見たりして喜んでいます ライブは当たらないらしいけど 当たったら嬉しいなぁ＾＾ 松村北斗くんのアクリルスタンド ノキドアの分です 娘が2つ持っていたので1つもらいました カッコいいですね！ 今日はちょっと毒... 続きをみる

オレンジページと歯痛で苦しむ

オレンジページ届きました＾＾ 作ってみたいレシピが、たくさんあるのですが なかなかそこまで手が回らないです 美味しそうだなぁと思ってそのままになってしまいます ショコラさんの連載とても楽しみにしています♪ 今回も、前の号のをファイリングしました これは前々回の分です こんな感じでファイリングしてい... 続きをみる

今日はモーニングの予定がランチになりました

娘は朝早く帰り わたしも今日はまたモーニングに行こうかなと思っていたのですが 少し出遅れてしまって 間に合うかな？と思ってましたが 残念ながらモーニングは終わってました^^; 仕方ないので、普通にランチを食べて帰ることにしました ここのランチはお値打ちです ハンバーグは普通ですが サラダバー、スー... 続きをみる

今日はホットヨガのちランチ

今日は娘と一緒にホットヨガに行ってきました＾＾ そのあとにランチに… 遅めのヨガだったので 必然的にランチも遅めになりました 私はチキンカツのおろしポン酢かけ 娘は海鮮クリームコロッケ 食べたあとフランフランで買い物したりして それからカフェで少し休憩して りんご飴を買いに行きました＾＾ 最近気に... 続きをみる

昨日の女子会メニュー

昨日は女子会でした＾＾ 写真ばかりですが… お腹いっぱいになりました 色々話して食べて楽しかったです♪

今日は女子会

今日は職場の方と女子会です バスに乗って行くので 時間待ちしています また食事の写真は、明日にでも載せたいと思ってます 今日は朝から頭が痛くて あまり状態が良くありませんでした 薬を飲んで仕事はしていました 今も少し頭が痛いです 暑さによる疲れと 副鼻腔炎の薬の影響かと思います 今日は娘が帰ってき... 続きをみる