今日もホットヨガでスッキリ！

そのあとにいつものカフェに来ています

ホットヨガの後のカフェでのひとときは

何ものにも変え難い幸せな時間です＾＾

頑張って、ヨガやった〜という満足感と

シャワーでスッキリしたところに

ゆっくりできるカフェ

この時間があるから

生きていけるのだと思うぐらいです♪

帰りは

RF1でサラダを買って帰ろうかな？

私の黄金パターンですね

去年は娘がアイスクリームケーキを買ってきてくれたなぁと思い出します

今年は花火なので無理みたいです

私も1人でゆっくりするのも良いのです

来週はビアガーデンと

ミキのトークライブ

楽しみはちょっとずつ仕込んでおかないとね…