今日は、整形外科に行ってきました
朝一で、整形外科に行ってきました^^
結構、きれいな整形外科で
わりと近くにあったので、よかっです!
レントゲンでは、そこまで悪くはないようです
実際、今日は、ちょっと楽なんですよね?
精神的なものもあるような気がします…
注射までは必要ないでしょうとのことで
痛み止めの頓服と、湿布を大量にもらい
来週にまた行くことになりました
腰痛体操のリーフレットも渡されて
ストレッチもやるように言われました
お昼は、近所にある天丼のお店でテイクアウト
先週も買ったのですが、美味しくて気に入りました!
鶏玉天丼♪
夕方に接骨院の予約があるのですが、
整形外科と接骨院って一緒に行っても良いのかなぁ??
よく分からないけど^^;
休みの日は、平和で良いですね^^
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。