50代 私の生き方 徒然ブログ

50代のわたしの徒然をつづります

ヨガのブログ記事

ヨガ(ムラゴンブログ全体)
  • そうかぁ、これが現実なのか…

    楽しい3日間を過ごしたので 今日の仕事は、これが現実なのかぁと思っていました 毎日ランチに行くわけにはいかないので こんなものでしょうか? リンネル12月号 この月は、いつも北欧特集です 昨日の夜は、麻婆豆腐と海藻サラダを作りました 娘と過ごす休みは、楽しいですね♪ 1人になった家は、秋になると ... 続きをみる

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  • コムタンラーメンとヤクルト1000

    昨日はラーメンが食べたいなぁ 買ってくれば良かったな なんて思いながらキッチンを見ていたらありました^^ コムタンラーメン 福袋に入っていたのでした すっかり忘れてました (まだ2袋あるので食べます) 昨日はコムタンラーメンを食べ 裏の説明書きを見ていると ご飯を入れると美味しいと書いてあります ... 続きをみる

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  • 火曜日のナイトヨガ

    普段は月曜日のナイトヨガですが 今週だけは特別に火曜日にナイトヨガ 終わってスッキリとしています 30分早めだったのも良かったです これは日曜日の夜ご飯 今週は豚汁を作っておいたのでとても楽でした お弁当も毎日作ってます (適当ですが…) 帰ってからの時間をもっと充実させたら 楽しいと思えるんだろ... 続きをみる

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  • ホットヨガのちカフェそして銭湯

    今日はホットヨガ 腸活ヨガというのをやりました^^ 実は1時間間違って早く行ってしまいました なんかおかしいと思ったんです ものすごく急いで出て 着いた時の感じがあれ?ってなったんです コーヒー飲んで時間を潰しました^^; 終わって いつものカフェに行きました 今日のカフェは割と空いていました 最... 続きをみる

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  • コスメデコルテのリポソームと雑穀米

    本当は化粧品代は安くしたいです これは本音なんですが 年末からの肌荒れでそんなことも言ってられなくなり 米肌を使っていることは書いていたと思いますが コスメデコルテのリポソームを買っちゃいました^^ お値段11,000円也^^ でもこれは美容雑誌でベスコスをとっているだけあって効果がすごいです♪ ... 続きをみる

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  • オードリーと今日の図書館

    昨日買ったオードリー 美味しいです♪ さすがオードリー^^ キャニスターは娘が砂糖を入れると言って買いました (ちなみにお金は私が払ってます^^;) ビンのは私 かわいいので飾っておきます オードリーはビンとか缶も可愛くて それも人気なんだと思います 今日は図書館に行き 名古屋のガイドブックと前読... 続きをみる

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  • 昨日のホットヨガとメルカリ

    今日も、電車に座れませんでした^^; 昨日はホットヨガに行ってきました 私が行っているヨガはアロマリラックスヨガか リンパデドックスヨガです^^ 昨日はリンパでした リンパドレナージュと言って まずリンパを流すマッサージをしてからヨガを行います^^ 終わってから いつものカフェで休憩 抹茶パフェで... 続きをみる

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  • 娘の料理とヨガ

    今日は、引っ越し後初のヨガに行ってきました 遠いのですが、行くとスッキリします 私がヨガに行っている間に 娘が買い物に行って ピーマンの肉詰めを作ってくれました^^ 美味しかったです^^ 右にあるのは、ポテトサラダとイカのマリネ バイトで忙しい娘ですが 今日は、時間的に少しゆっくりできたようで 部... 続きをみる

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  • ブログ始めました

    ブログを始めました 全然使い方分からないです いつものようにヨガに行き、帰りにいつものようにカフェに☕️ 大人のおしゃれ手帖を今更ながら購入 もうすぐ次号が出るのに… 昨日、実物を見ることができる本屋さんで見たら なかなか良い時計だったので ヨガの時とか、ホテルに行く時用に 全然、付録に見えない

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