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娘が帰ってきた金曜 クタクタな金曜
今日はクタクタです 娘が帰ってきました 今日の晩ごはん 大したものじゃないですが おいしくいただきました＾＾ ・牛肉とにら、もやしの炒め物 ・厚揚げのごましょうが焼き ・ひじきの煮物 西園寺さんは家事をしないの最終回をもう一度見ていました 娘は、トイストーリー3を見ていますが 私はもう眠いので そ... 続きをみる
晩ごはんのブログ記事
晩ごはん（ムラゴンブログ全体）-
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娘が帰ってきました
娘が帰ってきました 晩ごはん 娘はどんな料理でも喜んで食べます＾＾ ケーキを買ってきてくれました 美味しい＾＾ 明日はホットヨガのあとランチに行く予定 今週もお疲れさまでした 今週は木曜日が休みでホテルにも行けたので 元気に過ごせました
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無事に終わりました＾＾
本日無事に終わりました＾＾ 良かったです 本当にホッとしました ホッとして今日の晩ごはん 焼きとりとサラダ ご飯なし そんなに食欲はないのです でも焼きとり食べたのでご機嫌です＾＾ あすけんからは また摂取カロリーが少ないと言われました バランスよく食べましょうと言われますが まぁ良いでしょう 仕... 続きをみる
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こんなことでよいのか？と思うような晩ごはん
こんなことでよいのか？と思う食事内容です 賞味期限の切れたしゅうまい スナップエンドウ(これは普通) 昨日買ったハッピーセットの枝豆コーンの残り おはぎ (これは母のところに行く時に買ったのですが 同じものがあったので持って帰ってきたのです) 明日とあさっての仕事のことを思うと 食欲もなく&hel... 続きをみる
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今日は金曜日で病院の日
今日は病院に行ってきました 月1回の通院です ずっと食欲がなかったのが 今日は食べられそうだったので コメダ珈琲店で食べて帰ろうかと思ったものの 早く家に帰りたい気持ちが勝ち トンカツを買って帰ってきました＾＾ 久しぶりに食べたトンカツは美味しかったです (でも全部は食べられなかったけど) ご飯は... 続きをみる
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あまり食欲がなくて…
今日は昨日よりはマシですが あまり食欲がありません… 今日の晩ごはん ご飯がひと口 なくても良かったぐらいだけど… ちなみに昨日の晩ごはん ご飯が喉を通らず… 魚も半分食べただけです あすけんからは摂取カロリーが少なすぎます と悪い点数をつけられてます 3... 続きをみる
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なんか色々と思うようにいかないなぁ
先週ぐらいから なんか色々とうまくいかないなぁと思っています 仕事のことです どうしてなんだろう？ 来週からは、またメンバーも代わるからなぁ〜 1ヶ月どうやって過ごしていけば良いのかなぁ？ そういうのもあって頭痛がしていたのかもしれません 考えても仕方ないことなので なるようにしかならないとは思っ... 続きをみる
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クタクタになったこととあすけんの話
今日はもうとにかくクタクタです 今週は体調も良くないですね 今日の晩ごはん あすけんは炭水化物が足りていませんとのこと ご飯をいつも少なめにしているからなぁ 昨日の朝は 前日の夜が少し多かったのか 500グラムぐらい増えていました 連休最終日は何だかお腹が空いて仕方なかったのです それでおにぎりを... 続きをみる
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メニューで参考にしていること
今日と明日仕事です 私の仕事は暦通りです ちなみに今日の晩ごはん タイトルのメニューで参考にしていることなのですが これが1番参考にしているのは 実は、通勤途中にあるお店のメニューなのです 日替りとおばんざいがあって ホワイトボードに書いて貼ってあります それをいつも写真に撮っているのです＾＾ &... 続きをみる
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今日の晩ごはんとあすけん1ヶ月
今日の晩ごはん 早速、昨日のムーミンのボール皿使いました＾＾ 大きさがちょうどいいです あすけんも1ヶ月が過ぎました 3キロ痩せました わりと食べている気がするので 楽しくやっています 間食はしなくなりました ケーキとお菓子を食べると すぐに300カロリーぐらいになるので それだったらちゃんとした... 続きをみる
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本日買い物デー
買い物デーで仕事帰りにまとめ買いしてきました 合計3,700円 今日は牛肉も買ったので高くつきました 肉じゃがを作る予定です＾＾ 明日の朝に作りおきをします それから美容院 終わってからホットヨガに行きます♪ 結構忙しい日になりそうです 今日の晩ごはん 娘も帰ってきて 一緒に作りました＾＾
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作りおきも食べ切りました
作りおきしてあったものを今日の夜と 明日のお弁当に詰めて 食べ切りました 適当すぎる今日の晩ごはん 明日は買い物デー メニューを考えて明日買うものを書き出しました 明日は娘が帰ってくるので 何か食べるものを買ってこなければ… 金曜日は作りおきもなくなり 買い物に行って遅くなってしまう... 続きをみる
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私の癒しリンネル6月号
私の癒しのリンネル 今日発売だったので大喜びで買ってきました バッグもかわいいですね＾＾ ヨガバッグには小さいかな？ マチがあるので大丈夫な気もするけど… 雑誌の手触りとか雰囲気とかが リンネルだけは他の雑誌とは違っていて それがとても良いのです 紙質が違うと言うか… ... 続きをみる
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ソロ活女子のススメ3面白いです！
ソロ活女子のススメ3 1の時から見ていますが面白い 人気なので3まで続いているのだと思います Tver で見ることもできますので ご興味ある方は是非！ 東京MERが映画化されますが 予告がとても面白そうだったんです＾＾ でもドラマを見ていないしなぁと思っていたら 娘が調べたのか 何故かディズニープ... 続きをみる
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金曜日は買い物デーと今日の晩ごはん
金曜日は買い物デーです 昨日何を買うかをメモして買ってきました 帰ってから ちくわを買い忘れたことに気づきました メモに書いてたのに… レタスとプチトマトも買えば良かったかも？ これで3,200円ぐらいでした 地味にオイコスとパルテノが高いのです^^; 豆腐や納豆はまた追加で買います... 続きをみる
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カルディで買ったもの追加
カルディで買ったもの1つ忘れてました おこげのスープ 美味しそうだったので買いました＾＾ さっきまでＭ1の敗者復活戦を見ていました 次は6時30分から その間にってことで今娘はお風呂に入っています 敗者復活戦が始まるまでに夜ご飯も作りました 今日は粕汁と 肉じゃがと大学いもです 肉じゃがと大学いも... 続きをみる
