ただ今電車に乗ってます
実は金曜日に人身事故があり
それでパニック障害をまた発症してしまいました
何度もなってますが…
これはつらいです
なんせ1時間40分かかる遠いところなので
困ったことになりました
とても特急には乗れないので
各駅停車を選んで行くことにしました
遅刻しますが仕方ありません^^;
途中の駅でどうしようもなくなり降りましたが
もう一度がんばって乗りました
帰りたいけど
この成功体験でしか克服できないことを
自分が一番知っているので
とにかく今日は何回降りてもたどり着こうと思っていました^^
動悸がしていましたが
やっと治ってきました
これは芸能人もよくなっていますが
本当につらいです
なったものにしかわからない苦しさです
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