50代　私の生き方　徒然ブログ

citta手帳と日経ウーマン

citta手帳を買ったのは前に書いたと思います 手帳に貼りたくて 10周年のステッカーと小さなノートをメルカリで買いました 公式で予約購入すればもらえたものです^^; 来年からは絶対予約購入しよう！ 小さなノートには献立の予定を書くことにしました citta手帳を使うと不思議なことに毎日わくわくし... 続きをみる

今日は久しぶりのホットヨガ

今日は本当に久しぶりにホットヨガに行ってきました＾＾ 行けばスッキリ！ これからはもっとホットヨガ優先の日々を過ごそうと深ーく反省しました^^; ホットヨガのあとにカフェ Wifi が使えるのでタブレットを持って行き そこで1時間程度勉強 帰りに娘と色違いのハンカチとハンドクリームを買いました な... 続きをみる

昨日のcitta感謝祭

昨日はとあるホテルでのcitta感謝祭に参加してきました＾＾ 全員マスクをして ソーシャルディスタンスをとっていて感染対策はかなり徹底されていました 自分を愛すること 自分に嘘をつかないこと この2つがとても難しいそうです 自分を愛すること ホントにそれが大切なのはわかります 青木千草さんのピアノ... 続きをみる

citta手帳で楽しく過ごしたい

1月の最初の方にcitta手帳を買っていました これはB6サイズ 前はA5サイズを使っていて重くて困った経験があります citta手帳に楽しいことを書いて 楽しくワクワクして過ごせたらなと思って買いました ワクワクを未来に仕込むって感じでしょうか？ でも不思議なものでこの手帳に書き込んでると 楽し... 続きをみる