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今日もまたモーニングに来ました なんせドリンクバー付きで500円ですからね クーラーも効いてて、テーブルも広くて快適です＾＾ 耳鼻科も予約してあるので行きます この前受けた(高かった)アレルギー検査の結果も分かるはず 今から愚痴になりますので 嫌な方はここからスルーでお願いします 先週の土曜日のこ... 続きをみる
50代 私の生き方 徒然ブログの新着ブログ記事
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来週が誕生日なので こんなハガキが送ってきてました ロクシタンからもきてました マンションを買って2年半ぐらい経ちました 買うまでは家賃の負担が私にとって とても大きく感じていました 働いている間は家賃補助が出るのですが 退職すればそれもなくなり まるまる家賃を払わなければいけないのかと思いました... 続きをみる
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今日は暑かったですね 暑くてご飯を食べる気になれず サンドイッチを買ってきました このサラダチキンのサンドイッチは かなり美味しかったです 食欲なくても食べられます＾＾ とりあえず明日のお弁当は詰めました 作りおきはこれにて終了＾＾ 来週もまた作りおきしておかなきゃ！ 昨日はCITTA手帳のインス... 続きをみる
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昨日は、じんましんが出て辛かった私 今日は元気でした♪ 今日買ってきた味玉がめちゃめちゃ美味しかったので ご紹介します 家で作ってもこんなに味がしみることはないです 美味しい＾＾ コンビニで偶然見つけました 今日の夜に食べて 明日のお弁当にも入れました 昨日は少しじんましんが治ったあとに ミョウガ... 続きをみる
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今日の昼ぐらいからおかしくなり 帰ってからはじんましんで辛いです じんましんは何回かなったことがあります 病院に行く気力もなく 家にあった薬を塗りました 治ってくれることを祈ります 今日のご飯ではないです 少し前かな？ 今日は食欲もなく、とりあえず薬を飲むために 簡単に食べました 少しだけマシにな... 続きをみる
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ホテルから帰ったらお昼 お腹は空いていないので軽く食べて ゆっくりしようかと思いましたが 去年からやらなければ… と思いながらできていないことがあったことを思い出しました (実はずっと気になっていたのです) 重い腰を上げて 書類を準備して出かけました 1回ではできず 2回往復しましたが何とか終了＾... 続きをみる
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①の続きです ホテルに到着しました ここはフリードリンクが飲めるところです＾＾ ホテルの部屋はシングルですが 机があって広いです まず大浴場に行きました わりと広めの大浴場です 大浴場は撮影禁止ですが 貸切になったので内緒で撮りました 奥が露天風呂です ここは岩盤浴です 岩盤浴ができるのと 露天風... 続きをみる
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写真が多くなるかもしれないので 2つに分けます よろしければお付き合いください＾＾ 今日は楽しみにしていた 青木千草先生の講演会 新刊 大丈夫、死なないから。 ヨガ哲学のお話です (これから読みます) サイン本ももらえました＾＾ うれしい 青木千草先生です 自分との約束を守る 自分を好きでいること... 続きをみる
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マークスアンドウェブでお買い物 これは今日起こったことに対して 気分転換するために買ったものです ただ欲しかったものではあるので 無駄使いではありません(私の考えでは) 涼しくなるボディクリームとボディソープ 両方とも メーカーは違えど少なくなり 買おうかな？と思っていたのです 結構高いのでどうし... 続きをみる
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画像お借りしました Amazon primeで 憧れを超えた侍たちを見ました 実際の試合の時は 大谷翔平のカッコよさや 村上様の最後の活躍などが心に残っていましたが このドキュメンタリーを見て 源田選手が右手小指の骨折にも負けずに 出場したこと 佐々木選手が準決勝で打たれて 裏で泣いていたことなど... 続きをみる
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やっと明日は金曜日です 今日は事情があり人が全然足らずで 2人分仕事しました まぁ控えめに言って1.5人分は仕事しました もうクタクタです 何かを作る気力もなく トルティーヤを買ってきて食べました (作りおきはありましたが) 明日のお弁当は詰めました 私はいつも前日に次の日のお弁当を作って 冷蔵庫... 続きをみる
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来月8月3日が誕生日です 早めの誕生日プレゼントをもらいました＾＾ 娘からほしいものは何かある？と聞かれて とっさに浮かんだのが レスポのショルダー で、プレゼントしてもらいました 写真では小さく見えますが 結構大きいです＾＾ 実際の色はもう少し黒いかな？ レスポはポーチもついています このポーチ... 続きをみる
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定期購読したオレンジページ 今日届いていました 発売はされていたけれど 郵便配達がなかったので到着が遅くなっていました 仕方ないですけどね 今日は自分に非があるのですが^^; 仕事がしんどいなとちょっと久々に思ってしまいました 最近少しマシだったんですけど… 暑さもあって帰り道はバテバテでした こ... 続きをみる
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今日は、娘と一緒に母のところに行きました 母は元気そうにしていたので良かったです＾＾ 娘のことが大好きなので うれしそうにしていました 駅からかなり遠いので タクシーで行きました 帰りもタクシーで最寄駅まで行く予定です 娘とはそこで別れる予定 本当は家で食べるつもりでしたが 駅まで遠くて娘も大変な... 続きをみる
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今日は朝から君たちはどう生きるか を観てきました ドリンクを買ったらもらえたコースター 感想は書かない方が良いかな？と思うので 皆さま何の先入観もなく、ぜひ観てください＾＾ 宮崎駿監督作品を映画館で観られて幸せでした それから予約していたところでランチ 夏野菜カレーのランチです 野菜が多くてヘルシ... 続きをみる
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今日はホットヨガ カンフーダイエットヨガというニューレッスンをやりました♪ 正直きつかったですが スッキリ感もすごくてストレス解消＾＾ BGMがチャイナって感じで ジャッキーチェーンが出てきそうでした(笑) 動きについていけない感じでしたが 慣れかもしれませんね〜 昔にあったレッスンが載っています... 続きをみる
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月一回の通院日 正直時間とお金がもったいないと思う病院ですが 病気なのだから仕方ないですね 本当に健康こそ節約です 明日から3連休 明日はホットヨガの予定 ちょっと疲れたのでどうしようかなという気持ちもありつつ… まぁ行くんでしょうね 明日のヨガはちょっとしんどいかもしれません 初めてやる新プログ... 続きをみる
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昨日はラーメンが食べたいなぁ 買ってくれば良かったな なんて思いながらキッチンを見ていたらありました＾＾ コムタンラーメン 福袋に入っていたのでした すっかり忘れてました (まだ2袋あるので食べます) 昨日はコムタンラーメンを食べ 裏の説明書きを見ていると ご飯を入れると美味しいと書いてあります ... 続きをみる
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今日は夏休み2回目 美容院に行ってきました 本当は土曜日の予定でしたが 娘が帰ってくるかと思い変更しました (実際は土曜日は帰ってこないです) 美容院終わりは2時ごろだったので 今日はあるところのランチに行こうと思っていました そうしたら、残念ながら定休日のようで 閉まっていました(涙) どうしよ... 続きをみる
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紫苑さんの2冊目の本 『72歳ひとり暮らし、年金月5万円が教えてくれた お金との向き合いかた40』 タイトルが長い^^; 1冊目の本 71歳年金月5万円の本が面白かったので 今回楽天のお買い物マラソンで買いました まだ1冊目の本は読み終わっていません 大切にゆっくりと読んでいます♪ 2冊目の本も楽... 続きをみる
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昨日はモーニングに行ってから 少し買い物をして帰ってきました それからちりめん山椒を作りました 山椒はゆがいて茎から外して、冷凍していましたが レシピを見ると、何回かゆがいて水にさらすらしい とりあえずもう一度ゆがいて 1時間水にさらして作りました 完成！ 初めて作りましたが、わりと上手くできまし... 続きをみる
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ワンコインのモーニング この前来て、気に入ったのでやってきました 電車で一駅ですが 定期があるので大丈夫です 私は基本早起きなので 朝大嫌いな家事No. 1のアイロンがけをやって (制服のブラウスのアイロンがけです 1週間分のをかけます) 作りおきをしても まだ9時10分とかだったので (いつもと... 続きをみる
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今日は娘も帰ってこなくて のんびりの週末 昼からホットヨガに行き そのあとカフェに 今日はケーキセット 久しぶりに肩コリラックスヨガというのをやったら わりとしんどかった^^; 朝は昨日もらった梅酒の実を使って 梅ジャム作り 思ったより量が少なかったです 梅ジャムは砂糖をパルスイート使ったので 甘... 続きをみる
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私ってえらいなと今日はしみじみと思いました 年金積立のようなものを 給与天引きで私はしているのですが その試算をすることができたのでやってみました 60歳まで働けば結構な金額になりました＾＾ 娘の学費(それも高い)を払いながら マンションも一括で買い 年金も貯めたなんて 私ってなんてえらいのだ！ ... 続きをみる
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ZOZOのポイントがまた1,000ポイントもらえたので ニールズヤードのハンドソープを買うことにしました＾＾ これ良い香りなんです 買うのは実は初めてなのですが デパートのトイレの洗面所に置かれているのです おしゃれなデパートなんです♪ 丁度ハンドソープがなくなりそうだったので 良いタイミングでし... 続きをみる
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今日は早めの夏休み 私の仕事はお盆休みがないので 夏休みがあります 今月は3回夏休みを取ります＾＾ とりあえず薬も無くなったので耳鼻科に行きました 良い時は大丈夫なんだけど 悪い時は本当にひどいので アレルギーの原因を調べてもらった方がいいなと思ったので血液検査をしてもらうことに… 会計の時普段は... 続きをみる
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ご機嫌でいることが 私にとっては1番大事なんだと思います 病気もして (今も通院して薬を飲んでいるので調子は良くないです) どうやって自分の機嫌を取るかが1番大事だと感じるようになりました だから楽しく暮らします 節約はその次の段階 自分の機嫌を取って長く勤めることができたら それが究極の節約なん... 続きをみる
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今日も娘と一緒にホットヨガ＾＾ 終わったあと いつもとは違うランチに行きました 私はクロックムッシュ 娘はオムレツサンド これが期待値の10倍以上おいしかったです＾＾ ホットヨガ行ってから ハーブスのランチだなんでちょっとしたセレブだね！と娘と笑ってました ホント美味しかったです ちなみにケーキと... 続きをみる
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娘が帰ってきました 晩ごはん 娘はどんな料理でも喜んで食べます＾＾ ケーキを買ってきてくれました 美味しい＾＾ 明日はホットヨガのあとランチに行く予定 今週もお疲れさまでした 今週は木曜日が休みでホテルにも行けたので 元気に過ごせました
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ちょっと疲れたけど ホテルは楽しかったです＾＾ 帰りに駅弁を買ってきました 本当は昨日買いたかったのですが 電車の時間が結構ギリギリで急いだので 買えませんでした ちょっと部屋の写真を載せますね ソファーのところ テレビのところ …散らかってないでしょ？ 私はきれいにしたいタイプなので 毎日朝に掃... 続きをみる
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何回も載せてるホテルの朝食 乗せすぎで全然きれいじゃないですね^^; でもとても美味しかったので大満足です 昨日は実はあまりよく眠れませんでした ベッドが柔らかすぎる気がしました それだけがちょっと不満かなぁ？ これも個人の好みの問題だと思います ベッドが硬い方がいいのか 柔らかい方がいいのか… ... 続きをみる
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ハンディ扇風機を買いました＾＾ 3台目です ホントに持ち運びようって感じの小さいサイズです ニトリで1,000円でした＾＾ カバンにぶら下げることもできるし 立てることもできます 軽くて便利 これが1台目 2台目 1台目を実は無くしたと思っていて フランフランの2台目を買ったのです そうしたら見つ... 続きをみる
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今日は娘と一緒にホットヨガ 膣トレビューティーヨガというのをやりました 結構キツイ 娘は初めてやったのですが 筋トレだねーと言ってました＾＾ それからカフェに行きました 私はパニーニのセット 娘はパスタセット ここのカフェは落ち着きます 娘は歩きにくそうなサンダルを履いていたので 靴を買って履いて... 続きをみる
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梅仕事始めました 梅酒作り 買ってきた瓶をよ〜く洗い 消毒して梅、氷砂糖を入れていきます ホワイトリカーを入れたところ そんなに多くても…と思い少なめを買ったら 少なすぎました^^; 明日買い足します 今日の日付けを書いてとりあえず キッチンの下に置きました 明日ホワイトリカーを足して 毎日様子を... 続きをみる
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今日はお楽しみの日帰り温泉＾＾ 朝早くから出かけました たくさんのお風呂に入り 温泉に入り サウナに入り ローリュがあって、あおぎ隊の人が あおいでくれるサービスもあって してもらいました 熱いけど気持ち良いのです＾＾ そしてこれまたお楽しみのお昼ごはん 娘も私も大好きな唐揚げ定食です せっかくな... 続きをみる
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今日は娘が帰ってきています ご飯は天丼をテイクアウト 野菜天丼の海老とりマシ 美味しそう＾＾ 鰆がLINEのプレゼントにあったので 一個載せてもらいました 娘と半分ずつ食べよう！ (この写真には載ってないです) 今日は平和な日でした たまにはこんな日もあります いつもはなかなか仕事が終わらないなぁ... 続きをみる
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何のために仕事をしているのか？ と聞かれたら 私は迷わず答えます 旅行に行くためです！ そしてホットヨガに行き カフェに行き美味しいものを食べるためです 本や雑誌を買うためです そうなんです 私にとってそれが楽しみなのです＾＾ 今日も、この仕事には疲れ果てたなぁ〜と思いながら 仕事していました 昨... 続きをみる
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71歳、年金5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活を買いました
話題の本を買いました＾＾ 71歳、年金5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活 タイトルが長くて覚えられない 最初はパラパラと見て買うつもりはなかったのですが 昨日ホットヨガからの帰りに 電車が人身事故のために運休してしまい 時間をつぶすしかなくなりました それでウロウロして結局買ったというわけで... 続きをみる
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今日はホットヨガでした 結局これが私にとって1番良い休日の過ごし方です＾＾ 今日は初めて寝たままヨガというのをやったので なんか不思議な感じでした 終わってからいつものカフェに 今日はパニーニのセット ヨガのあとにカフェに来て ぼーっとしてるのが1番幸せなのです そしてのんびりとブログを書く 最高... 続きをみる
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(仮)老後に備えつつ今を楽しむ50代の暮らし みたいな本を出してくれないかな？ 50代の皆様、そう思いませんか？ (ねっ) 世の中にある本は60代以降の本ばっかり 50代の本音や暮らしを知りたいんですよー そういう本出してください どこかの出版社さん！ さて 今日は美容院行ってきました カラーとカ... 続きをみる
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今日は月1回の通院日 疲れますが仕方ありません 風邪が良くならないので 風邪薬ももらえませんか？と聞いたところ 出しますよ！とのことで処方してもらいました 助かりました 帰ってくるのが遅くなりましたが 買い物もしてきました 明日また簡単に作りおきするつもりです 明日は美容院です 美容院の後、またお... 続きをみる
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もうクタクタです^^; 昨日ロクシタンで買ったものです 夏用のシャンプーとリンス あとはピローミストのヴァーベナの香り ピローミストは持っているのですが ヴァーベナが発売されたので買ったのです 夏向きの爽やかな香りがします＾＾ 夏用のシャンプーもスッキリ洗えて良い感じです 使っていたリファのシャン... 続きをみる
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今日の用事は印鑑証明を取ることでした そのために役所に行かなきゃいけないと思っていたのですが 調べてみるとセンターのようなところでも取れるようです 自転車で10分くらい 丁度図書館の2階なので 本も借りてくることができました＾＾ 帰ってくるとマンションエントランスのところに ヤクルトレディがいらっ... 続きをみる
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この前頼んだと言っていた(衝動買い) ブラウスが北欧暮らしの道具展から届きました とっても素敵！ 好きな感じのブラウスです デザインが好きです(色も) 直感で衝動買いしたけど これは正解でしたね これでノーアイロンはうれしい＾＾ 生地もサラッとしていて着やすそう 明日からヘビロテしたいと思います ... 続きをみる
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今日はいつも行くカフェで イベント、ワークショップがあったので行ってきました＾＾ 今日はワッフルを作りました トッピングもできて食べます めちゃめちゃきれいですね！と褒めてもらいました こんな風に生地を入れていきます 焼いているところ 3分間焼きます 焼けました 2回目を焼いてもらいました お腹い... 続きをみる
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今日は割と忙しかったです 朝からまず作りおきをしました メニュー ・青椒肉絲 ・ニラ玉(しめじ入り) ・れんこんの明太子マヨネーズ和え まぁ大したものは作りませんでした^^; それから風邪気味なので耳鼻科に行きました いつも行っている耳鼻科の予約が取れず 前の家の時に行っていた耳鼻科まで行きました... 続きをみる
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たぶん疲れていた時に落札したのだと思います＾＾ PayPayフリマでまたクーポンが入っていたので 180円で買えました＾＾ なんか惹かれる帯ですよね？ また読んでみます 今週はクタクタの1週間でした よくがんばったなと思います 久しぶりのロード(別のところに行くこと) 気も使うし荷物は重いし 本当... 続きをみる
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今日も緊張して新しい仕事場に行きました 早く行きすぎて待ちました^^; 観光地にあるので 外国人の人が異常に多いです コメダ珈琲店があったので寄ってきました …というのは嘘で前の写真です 結局寄らずに帰ってきました 早く帰りたいのです お土産屋さんもいっぱいで なにか買いたい気持ちにもなりましたが... 続きをみる
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最悪です 風邪をひいたかもしれません 前から少し喉が痛いなと思ってましたが 今日はくしゃみが止まらなくて鼻が止まらない また副鼻腔炎かもしれないし 風邪かもしれない… 弱い体だ… この体調で明日の仕事大丈夫だろうか？ 明日はまた初めてのとこに行きます こんな緊張感を味わうのは正直言って嫌ですね 疲... 続きをみる
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今日は(今日もかな？)ストレスが、かなりかかりました 無事に終わってホッとしています 無事に終わってホッとしたのか 買う予定のなかった大人のおしゃれ手帖を買ってきました＾＾ 元々はよく読んでいた雑誌なのですが… ミッフィのバッグは折り畳むとコンパクトです 広げた写真なくてごめんなさい うまく撮れな... 続きをみる
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タイトル通り こういうのは晩ごはんとは言わないです そう言われても食欲なく 食べられません 明日のことを思うと また食事が喉を通らない… 何度か書いてますが 私はお豆腐メンタルで小心者の心配症なので ダメなのです^^; 少しだけ食べようと思って とりあえずお豆腐食べました＾＾ もう食べられない… ... 続きをみる
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午前中は娘と散歩 公園で休憩しました 11時ごろにお昼ご飯を食べて 娘は帰りました＾＾ それから私は決めていた おうち入院をすることにしました 何だか疲れもたまっていたので 寝ても寝ても寝られる感じでした ぐっすりと眠り 少しだけ作りおきをしました ほとんど買い物もしていないので あるもので作った... 続きをみる
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復職ラジオがTwitterのスペースであったので聞いていました とても興味深い話が聞けました 心に残ったのは 家事などを習慣化すること それができると仕事で自信をなくしても これは出来たからと思えるそうです そうかぁ だからホットヨガに行くと 私はホットヨガには行ったのだから＾＾ という自信が精神... 続きをみる
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ちょっと久しぶりになってしまいました ホットヨガからのカフェ 今日は午後からのヨガだったので ケーキセット お昼に実は コメダ珈琲店のフィッシュバーガーを Uber eatsで頼んでいたので お腹いっぱいだったのです ずーーーとコメダ珈琲店のフィッシュバーガーを食べたいと思っていたので もう今日ぐ... 続きをみる
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今日は耳鼻科 終わった後娘と待ち合わせてご飯 ハンバーグとチキンステーキと牛ステーキ 美味しかったです サラダバーとスープバーをつけました 娘はご飯も食べていました 私はさすがにやめておきました 写真にありませんが コーヒーゼリーもあったので食べています サラダももう1皿食べてます^^; 美味しい... 続きをみる
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紫陽花 明日は大雨らしい どれだけ降るのだろうか？ 明日は耳鼻科に行って 娘が土曜日にこちらで用事があるので 帰ってくることになったので 外でご飯を食べて帰る予定にしています♪ 夕方にはかなり降る気もするなぁ〜 木曜日まで来ると明日は金曜日だ！とうれしくなるのですが ちょっとおかしいと思うかもしれ... 続きをみる
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たまに聞く言葉ですね 私にとっての仕事は完全にライスワークです 昔はライフワークだと思ってた時もありましたが 病気もして調子が悪いことも多くて つらいと思うことが増えて ライフワークとは思えなくなりました 病休とった後は何となくみんな冷たいところもあるし まぁ調子が悪いのは自分にしか分からないので... 続きをみる
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ブログを読んでいると そこまで皆さん仕事が嫌ってことはない感じがします 仕事にやりがいを感じている方もいるようです 私はというと… 仕事は生活のためだけにやっています 生きがいとか感じることは全くないですね 私にとって仕事はしんどいだけのものです 今日もそう思える日でした 来月からのシフト また大... 続きをみる
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月曜日の仕事はいつもしんどく感じます 特に今回は金曜日が休みだったのでなおさらです 仕事は現実という気がします 暑くてしんどいのもありました^^; さて カルディで買ったパンに塗るシリーズ メロンパンとカレーパン 前にテレビで紹介されていて欲しいと思っていました メロンパンは早速使ってみました う... 続きをみる
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娘は昨日の夜に帰りました また今度はいつかな？ とても楽しかったと言って帰りました 昨日は色々とお買い物 ユニクロとGUで感謝祭をしていたので ちょっと服と下着を買いました 娘も買っていました 映画を見て 舞台挨拶のライブビューイングを見て 松村北斗くんはかっこいいなぁと私も思いました(笑) そし... 続きをみる
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ホテルの朝食 ここのホテルは豪華です 海鮮丼が作れます 豪華！ 天ぷらも揚げたてで美味しい＾＾ 先に温泉に入り 早めに朝食会場に向かいました＾＾ 混んでいるので早めに来られた方が… と説明されていました 早めに行っても混んでました 料理はどんどんと補充されているので 足らないということはありません... 続きをみる
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まずはお昼ごはん 私のごはん 牛タン定食です 鮭ハラスつき 娘は牛タンとかにクリームコロッケ 久しぶりに美味しいご飯を食べたなぁ＾＾ という気持ちになりました ごちそうさまでした そしてスタバで いちごフラペチーノ 結構お腹いっぱいです ちょこちょこと歩いたので わりと足が疲れました RF1でサラ... 続きをみる
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健康診断の帰り道 びわが出来ていました＾＾ 明日はお休みなので 今週は今日にて終わりです ホッとするひとときです 健康診断は体重は減っていました (それは分かったましたけどね) ただ腹囲は一緒だったんです^^; やっぱり運動しないと減らないものなのですね スタイルは変わってないということなのかなぁ... 続きをみる
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昨日はホッとしていたのに あることを思い出して心配で心配で… 朝は早めに出勤 出来ていたことに本当に一安心しました＾＾ とりあえず心配していたことは、何とかやることができました 本当に良かったと胸を撫で下ろしています さて あすけん2ヶ月続きました スタート時からだと4.5キロ痩せました 5キロ目... 続きをみる
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本日無事に終わりました＾＾ 良かったです 本当にホッとしました ホッとして今日の晩ごはん 焼きとりとサラダ ご飯なし そんなに食欲はないのです でも焼きとり食べたのでご機嫌です＾＾ あすけんからは また摂取カロリーが少ないと言われました バランスよく食べましょうと言われますが まぁ良いでしょう 仕... 続きをみる
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こんなことでよいのか？と思う食事内容です 賞味期限の切れたしゅうまい スナップエンドウ(これは普通) 昨日買ったハッピーセットの枝豆コーンの残り おはぎ (これは母のところに行く時に買ったのですが 同じものがあったので持って帰ってきたのです) 明日とあさっての仕事のことを思うと 食欲もなく… 明日... 続きをみる
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母はサ高住に入っています 娘と一緒に行こうと思っていて なかなか行けず…だったので気になっていました ゆっくり本でも読もうと思っていましたが 気になって仕方ないので （母の日にも行けなかったし) 行くことにしました 行きはタクシーが来たのでそれで行きました＾＾ 母は元気そうにしていて一安心でした ... 続きをみる
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ハッピーセットをクーポンを使って買ってきました 420円 なぜ買ったのかと言うと それはおもちゃがはらぺこあおむしだったから＾＾ かわいい＾＾と思って昨日から楽しみにして買ってきました 何が入っているかは分かりません (公園のベンチでひと息ついています) 1番欲しかったジョーロです やったー＾＾ ... 続きをみる
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リンネル7月号 昨日持って帰ってきました (木曜日に持って帰るの忘れた) 今回増刊号の方にしました＾＾ かわいい♪ 中はこんな感じで メッシュのポーチは取り外せます 旅行の時やホテルライフに最適かも？ 色々と使えそうです 先月に予告見た時から楽しみにしていました＾＾ そして朝から作りおき 今日は大... 続きをみる
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今日は病院に行ってきました 月1回の通院です ずっと食欲がなかったのが 今日は食べられそうだったので コメダ珈琲店で食べて帰ろうかと思ったものの 早く家に帰りたい気持ちが勝ち トンカツを買って帰ってきました＾＾ 久しぶりに食べたトンカツは美味しかったです (でも全部は食べられなかったけど) ご飯は... 続きをみる
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今日は昨日よりはマシですが あまり食欲がありません… 今日の晩ごはん ご飯がひと口 なくても良かったぐらいだけど… ちなみに昨日の晩ごはん ご飯が喉を通らず… 魚も半分食べただけです あすけんからは摂取カロリーが少なすぎます と悪い点数をつけられてます 3キロ痩せてから少しも体重は変わらなかったの... 続きをみる
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コスメデコルテのリポソームを使い切ってしまった私 サンプルでしのいでたけど やっぱりこれはほしいなぁと思いました 高いのがつらいです^^; もしかしてメルカリにあるかも？ …と探してみると、ありました＾＾ 75mlが16,500円しますが なんと6,500円で売られていました 封も切ってない新品 ... 続きをみる
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本日はダウンしています 頭が痛くてめまいがする 先週から調子が悪いと思ってましたが ここで無理すると完全にダウンしてしまうので 少し休憩しなければ… 午前中だけ時間休を取ろうかと思っています 昨日の晩ごはん サンドイッチとコーヒー これがやっと喉を通りました 全然食欲がなかったです… 少し頭を動か... 続きをみる
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先週ぐらいから なんか色々とうまくいかないなぁと思っています 仕事のことです どうしてなんだろう？ 来週からは、またメンバーも代わるからなぁ〜 1ヶ月どうやって過ごしていけば良いのかなぁ？ そういうのもあって頭痛がしていたのかもしれません 考えても仕方ないことなので なるようにしかならないとは思っ... 続きをみる
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初めてのマザーズディヨガに行ってきました ホットヨガで毎年開催されていますが なかなか娘と行くこともできないので 初めて参加しました＾＾ まず驚いたことに私たち親子だけだったのです 何人か予約が入っていたのに キャンセルされたようでした ええー？となりましたが 貸切で教えてもらえてラッキーです ま... 続きをみる
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娘と近場におでかけ まずは食べたかったお好み焼き 予約して行ってきました 美味しい＾＾ お腹がいっぱいになったので 娘とブラブラと商店街を散歩 そこで最近できたドーナツ屋さんに 明日の朝用に買いました そして これまた食べたかったミスドに行きました＾＾ 祇園辻利とコラボしているので食べたかったので... 続きをみる
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今日は仕事帰りに 金曜日恒例の買い出しに行ってきました 大体いつも同じ感じのものを買っているような気もします 明日作りおきします 娘が帰ってくるのですが 耳鼻科に行っています めまいがすると言っていたので検査してもらったのです メニエール病のようです 薬が効いてくれるといいのだけど… 今週は色々と... 続きをみる
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今日はもうとにかくクタクタです 今週は体調も良くないですね 今日の晩ごはん あすけんは炭水化物が足りていませんとのこと ご飯をいつも少なめにしているからなぁ 昨日の朝は 前日の夜が少し多かったのか 500グラムぐらい増えていました 連休最終日は何だかお腹が空いて仕方なかったのです それでおにぎりを... 続きをみる
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大人のおしゃれ手帖買いました 付録はバニティ なかなかの優れものでした♪ (買ったのは土曜日です) 昨日は娘も帰り さびしい気分になりました 連休が終わってしまった寂しさもあったかな？ 夜も熟睡できませんでした… 娘はまた今週末に帰ってくるのですが… 今日から仕事 朝からいつも乗っている電車が運転... 続きをみる
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ホットヨガに行く予定でしたが 疲れたのでキャンセル 私だけだったら行ったと思うけど 娘も疲れたみたいです＾＾ 連日のお出かけは疲れます 終わったあとのカフェも予約していたけど それもキャンセルしました 私は休みでも5時半起きなので 作りおきも終了していました メニュー ・牛肉と糸こんにゃくの炒めも... 続きをみる
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今日はデパートに行き いつも混んでいるランチのお店に行きました 1時間待ちました それ覚悟で行っているので 本も持って行き、時間は有効に使えました よく載せていると思います 名付けてご褒美エビフライです♪ ご飯は少なめにしてもらいました 迷いましたが ケーキもセットにしました モンブランとコーヒー... 続きをみる
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葉加瀬太郎のコンサート楽しかった ちょっと違う世界を体験したかも？ 音楽って聞いてると 別世界で嫌なことを忘れますね らいよんくん 娘はグッズでハカセンス買ってました 色が変わるライトです これを情熱大陸の時に振るのです MCの時にグッズ紹介があって 聞いてると欲しくなってしまいます 私はあだー塩... 続きをみる
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娘との待ち合わせに向かっています 混んでいて電車が座れないと思うので 別料金を払って座席をとりました …と言うことでゆったりと座っています＾＾ ロクシタンで散財しました^^; これはリファのシャンプーを買った時に 一緒にネット注文してしまったのです ドライヤーで髪を乾かす時に 洗い流さないトリート... 続きをみる
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昨日どうしようかな？なんて思ったことも忘れて 朝起きると張り切ってホットヨガに向かう私 やっぱり好きなんですね〜＾＾ 終わるとスッキリ サウナで整うとか言われてるけど ホットヨガも整うような気がします♪ 終わって定番のいつものカフェに メニューも定番 これが1番好きなのです サーモンとクリームチー... 続きをみる
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髪には悩みが多い 髪が太くて硬くてものすごく多い、おまけにクセ毛 ストレートパーマを6ヶ月に1回ぐらいはしています シャンプーもなかなか合わなくて 美容院で買った高いシャンプーも使ったし 長い間ロクシタンも使っていました＾＾ ロクシタンはわりと良かったのですが… ブログに書いたことがありますが リ... 続きをみる
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今日と明日仕事です 私の仕事は暦通りです ちなみに今日の晩ごはん タイトルのメニューで参考にしていることなのですが これが1番参考にしているのは 実は、通勤途中にあるお店のメニューなのです 日替りとおばんざいがあって ホワイトボードに書いて貼ってあります それをいつも写真に撮っているのです＾＾ <... 続きをみる
